② 尾盘资金细节：尾盘30分钟，主力资金集中回流28.7亿元，其中银行板块尾盘净流入8.9亿元，食品饮料板块尾盘净流入6.3亿元，AI硬件板块尾盘净流入3.2亿元；而贵金属板块尾盘净流出4.2亿元，硬科技板块尾盘净流出5.7亿元，光伏板块尾盘净流出2.1亿元，说明主力资金尾盘采取“加仓防御、减持高波动”的策略，既布局防御性板块规避夜间风险，又对前期涨幅较高的板块进行尾盘获利了结，锁定收益。
吴老师解读：主力资金今日净流出规模收窄、尾盘回流，核心是节前避险情绪下的“谨慎布局”，并非大规模入场，短期内不会改变“缩量震荡、防御为先”的市场特征。新手需顺应主力资金趋势，调整持仓结构，减少成长赛道仓位，增加防御性板块仓位，不盲目跟风追涨，严格控制仓位，规避资金撤离带来的风险。
3. 板块资金流向（精准把握板块机会，避开风险）：
今日板块资金流向呈现“防御性板块强势、成长赛道疲软”的特征，结合资金流向逻辑和板块基本面，吴老师对重点板块进行深度拆解，明确哪些板块可关注、哪些板块需规避，新手可直接参考实操。
① 可关注板块（节前防御，小仓位布局）：
- 银行板块：全天资金净流入18.5亿元，尾盘净流入8.9亿元，低估值、高股息，防御属性凸显，PE平均5.8倍、PB平均0.65倍，处于历史低位，安全边际高，适合保守型、新手投资者小仓位布局，重点关注招商银行、宁波银行等核心龙头。
- 食品饮料板块：全天资金净流入15.7亿元，尾盘净流入6.3亿元，受益于春节消费旺季预期，政策持续发力，板块整体PE百分位近5年32%，估值合理，波动较小，适合稳健型、新手投资者小仓位埋伏，重点关注贵州茅台、伊利股份等核心龙头。
- 影视院线板块：全天资金净流入5.8亿元，受益于春节档观影预期升温，近5个交易日累计上涨8.3%，资金布局迹象明显，估值合理，适合新手小仓位短期参与，重点关注横店影视、万达电影等核心龙头。
② 需规避板块（节前高风险，坚决避开）：
- 光伏、算力、新能源板块：全天资金净流出均超19亿元，近5个交易日累计净流出均超50亿元，主力资金持续撤离，节前难以形成持续性上涨，且短期波动较大，新手坚决避开，不盲目抄底。
- 高波动题材股：换手率>30%的中小盘题材股，资金炒作痕迹明显，无业绩支撑，节前资金急于落袋为安，回调风险极大，新手坚决避开，不跟风追涨。
（四）进阶操作建议（不同类型投资者专属，落地可执行）
