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不要控制我

www.gphztz.com | 作者:吴老师股票合作 | 发布时间: 2022-05-04 | 4538 次浏览 | 分享到:

  谁也不会真的认为自己是可怕的人,他们只是对自己的所作所为难以置信罢了。与前面那位医生的父亲不同,他们对自己的行为和相应的结果都很清楚。那么他们为什么还会那么做呢?

  ……

  一个委托人向我描述他是如何试图控制自己妻子的:他有时当她不存在,有时则让她感觉总做错事。

   没有人能发现我的控制欲,因为我是个对待朋友很友善的人。但当周围没有别人的时候,我就很容易发火,我以为那是“发神经”。我想了解我自己,常常想从自己的朋友那里得到帮助,解决问题,但是,我根本就不知道问题是什么。每当我“发神经”之后,都非常自责。类似下面的这些行为,会经常在我与妻子之间发生:

  1.不和她说话,让她感到孤独和被拒绝。

  2.表现得很冷漠,当她问我有什么问题时,我却冷淡地说:没什么。

  3.有时候出门去玩,故意不告诉她去哪、什么时候回,让她在家里忐忑不安的等一夜。

  4.不让她和她原来的朋友来往。

  5.如果她问我问题,我就发火。

  6.我总说是她的错。

  7.我告诉她,结婚前我比现在过得舒心多了。

  8.指责她整天不知道做些什么。

  当我意识到我所做的一切,我心痛不已。我想要明白这都是因为什么。

  ……

  无意识的控制者习惯将责任归咎于受害者。

  还有一种人,以那些压制别人的家伙为榜样,他们的理解往往与问题的实质南辕北辙。这些人不检讨控制者的影响,反而将辱骂和暴力归咎于那些受害者――

  “自找的”

  “至少也有部分责任,”

  “自己应该预料到的,”

  “活该倒霉,”

  甚至他们会把控制归咎于一些无形的,或不存在的东西,或干脆把它归咎于魔鬼缠身。

  ……

  在日常行为中,明显存在着相似的无意识举动,比如为了让孩子止住哭声而动手打他。

  这样对待孩子,会破坏他们控制情绪的能力,使他们迷惑,让他们不知所措。我不断听到打孩子的事情,即使是六个月大的孩子,也可能挨打。

  ……

  如果你遇上这么一个人,他尽做出那些反对你的行为,让你烦恼:乱评价你,歧视你,或是从肉体上伤害你;你会注意到,他对你做出的这些侵害行为,就好像这都是你应得的一样。

  无论是表现得很强烈,危害极大,还是一些表现轻微的无意识行为,反对他人的行为有一些共同特征。简单来说,它们有如下特点:

   1.侵害者通常认为自己的强制行为是必要的,甚至是正确的。2.3.通常反对他人的目的在于控制住对方,结果却总是适得其反。4.5.反对他人的行为来自于对事情的曲解与无知。侵害者几乎都认为他们很清醒、很明白:事实并非如此。

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