因此，在求助者暴露自己的问题及其与问题相关的经历之前，以下的问题应当优先确认：
○求助者对咨询师是否信任？
○求助者信任咨询师的依据是什么？
○促使求助者向咨询师谈论自己问题的直接动因是什么？（与此相关的一个问题是，为什么求助者选择在这个时候谈论自己的这个问题。）
享受大师的礼物：三十六、鼓励病人自我暴露（36.3）
“纵向暴露和横向暴露”的概念可能会帮助我澄清这一点。纵向暴露(vertical
disclosure)指的是对所暴露内容的深层次暴露。例如，如果暴露的内容是易装之后获得的性快感，治疗师可能会鼓励纵向暴露，询问易装的历史发展或者是进行易装的具体细节和环境，比如来者通常会穿什么，通常会有哪些幻想，是独自欣赏还是有其他人一起欣赏，等等。
横向暴露(horizontal
disclosure)则指的是对暴露行为本身的暴露。为了促进横向暴露，我们可能会询问类似“什么使得我们今天可能讨论这个问题，这对你来说有多难?在过去的治疗中你曾经想过要说出来吗？什么让你没有说出来?既然这里只有我们两个人，我假设你对我会如何反应会有一些期望(病人通常会同意这一自明的事实)，你期待我有什么样的反应?你所看到的我今天的反应是什么样子的?对于我的反应你有什么想要问的问题吗?”这样的问题。
相对于求助者的“自我暴露”，咨询师试图促进求助者自我暴露的努力，我称之为探索。
促进求助者纵向暴露，我称之为“平面探索”——在同一心理层面上试图获得更多的信息。这是一般人在搜集信息时最常使用的方法。
促进求助者横向暴露，则属于“深度探索”——在一个心理层面上选择切入点，向下一个心理层面探索，考察该切入点形成的原因。这是心理咨询最重要的技术之一。只有深度探索和深度干预，才能产生高效能的咨询。
