1/1500的部分。”
或者对一个悲观的或者有自杀倾向的病人说:“我理解你觉得十分沮丧,有些时候你想要放弃,甚至现在你想要结束自己的生命。虽说如此你今天还是到了我这里。你的一部分把你的其他部分带到了我的办公室。现在我希望能和你身上那想要生活下去的部分谈话。”
那1/1500的部分的你。
那想要生活下去的部分的你。
——这种关于“部分自我”的讨论,在不同的个案当中会有非常不同的内容。
但有一点是一致的:当我们讨论“某一部分”的时候,“这一部分”的心理能量就会增加。换句话说,“这一部分”在整个自我当中的权重增加了。
自我是一个由诸多因素组成,各因素相互作用着的一个有机系统。
从某种意义上说,心理咨询就是试图通过对某一因素的改变,以引起整个系统的变化。这是一种四两拨千斤的功夫,其效能取决于所寻找的“支点”是否足够理想。