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家庭实用养生大全

www.gphztz.com | 作者:吴老师股票合作 | 发布时间: 2022-05-14 | 14084 次浏览 | 分享到:


    牙周炎使齿龈受到损伤,极易引起牙齿脱落。牙釉质磨损导致牙质外露,当遇到冷、热、酸等刺激时,牙齿便会产生酸痛感,这是老年性牙齿过敏。


    因此,老年人注意口腔卫生,保护牙齿是一件很重要的事。


    ③神经系统的改变《灵枢?天年》中说:“八十岁……魂魄离散,故言善误”。


    中医认为,心藏神,主神明,即精神意识活动由心主宰。


    此外,其它脏器与精神意识活动亦有关系。如《素问》中说:“心藏神,肝藏魂,肺藏魄,脾藏意,肾藏志。”古人已经认识到脑在精神方面的重要作用,如“头者,精明之府”,“脑


    为元神之府“等说法,就是把脑作为精神活动的最高主宰来加以认识的。


    清代名医王清任更明确指出:“灵机记性不在心,在脑。”


    “五脏六腑之大主”,也就是说,人体一切神经活动,都由大脑支配。因此,脑的衰退,会引致人体一系列的衰退表现。


    人到中年以后,大脑的重量逐渐减轻,神经细胞逐渐减少。一般老年人大脑的重量比年轻时减少6.6%~11.1%,大脑皮层表面面积也减少10%左右,这是由于老化导致大量神经细胞萎缩和死亡的结果。


    70~80岁的老人脑神经细胞只有青年期的60%左右;脑血流量也减少17%左右。


    脑组织各个部位细胞减少的速度也不相同,在某些区域及某一特定时期内,细胞死亡速度会加快。


    如上额回的细胞在40~45岁时减少较快。某些部位的脑细胞虽然不减少,但其结构常随着年龄的增长而受到损害,也会使其功能变弱。触觉和本位感觉的敏感性,听觉和视觉的敏锐性,均随着年龄的增加而减退,致使向中枢神经传导信号减少,导致老年人脑功能降低。


    大脑的血循环和耗氧率到老年均有所下降,从17~80岁,平均动脉压保持在70~100托,每100克脑组织每分钟的脑血流量由79毫升降至46毫升,耗氧率由3.6毫升降至2.7毫升,脑血管阻力由每毫升1.3托增至2.1托。高血压可以增加脑血管阻力,但不影响耗氧。


    随着年龄的增长,神经传导速度也降低。成年人的神经运动传导速度为每秒钟约60米。


    成熟期后,速度随年龄的增高而降低。

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