*，做好当前。你的下场：被强迫完全笼罩，失去自我，"我是患者，我怕谁”，这就是我在你们面前和远离你们时的真实。你满足了强迫，强迫也会满足你；顺便就前一例补充：你从来没有满足强迫过，强迫也不会放过你，永远，永远。"情绪如果满足其冲动时，便会顿挫，消失”---此句为森田所叙。
一个同性恋者，在别人知道前，他生活在自己中，秘密被周围的人知晓后，他生活在别人的眼光中，后种痛苦会远远大于前一种。但是，他或一辈子生活在自己中，或熬过3个月的人类心理好奇（调整）期。
好了，再去试吧。
天气开始转凉了，衷心祝愿你，拥有一个不一样的春天。下回我们进入中期治疗注意事项。
执着和圆美是我们这些人的特点，我们可以为一篇作业在电脑面前蹲上几个钟头；我们可以倔强地为学会游水一个夏天泡在水里；我们可以为一段远逝的感情去苦苦思寻原因。这种态度曾帮过我们，使我们最终学会了游水；从班上默默无闻的中下游生挤进了班上前几名。但是，凡事都属"双生”，有益就有害。不信，请举出一例外。强迫症即是这种态度的负面效果。人生态度并非只限积极和奋争，消极和淡然同样也是一种人生态度。你可以看到许多办公室里都挂着"难得糊涂”，对待不同的事情，宜用不同的态度。
思考并解决问题是一种态度，反之，不去思考解决问题也是一种态度，对强迫而言后者是一种正确的态度！（附：本人认为强迫并非一无是处，但如你已经历了几年的强迫，获得了不少世界观和人生观方面得认知，强迫带给你的损已超过益，可以选择抛弃它了，毕竟还有好多有益的事情等着你。）有人说：我已放弃过很多次了。呵呵，试问？当强迫来临时，当你面对家人、同事、好友时，你会允许强迫肆意非为吗？？你有自尊、有声誉、有面子、还得顾及婚姻大事，你一定会或多或少去控制住它，无论表层或潜在意识。你根本从来没有放弃过，更不要跟我说你已经实践过森田疗法！在强迫中，连理想都没有了，你还需要什么面子！当好转以后，你或许不会忌讳同人说起这段经历，可为何现在不可以同家人和好友提及。没有勇气？还想保留你的一点点自尊？
强迫现象会存在于一生中，但强迫思维症状可以通过态度和方式的改变来消除。
硫酸可能不是你唯一的恐惧，很多事情会引起那种情绪，你根本的症状还在于强迫思维。
治疗强迫思维的方法，森田疗法是已经为许多人采纳并实践证明的有效疗法。
但是，同样还有许多人挣扎其中，它并不好治疗！我不记的是在这网上还是晓松的网页上有篇文章提到
